{"id":98,"date":"2022-05-31T08:26:07","date_gmt":"2022-05-31T06:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalkatowice.pl\/blog\/?p=98"},"modified":"2022-10-31T18:25:06","modified_gmt":"2022-10-31T17:25:06","slug":"odstawienie-alkoholu-pierwsze-dni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalkatowice.pl\/blog\/odstawienie-alkoholu-pierwsze-dni\/","title":{"rendered":"Odstawienie alkoholu \u2013 pierwsze dni"},"content":{"rendered":"

Sytuacje takie jak postanowienie zerwania z alkoholem oraz zatrzymanie ci\u0105g\u00f3w alkoholowych maj\u0105 wsp\u00f3lny mianownik \u2013 w obu przypadkach pierwsze dni trze\u017awo\u015bci s\u0105 trudne i warto si\u0119 na nie odpowiednio przygotowa\u0107. Jest to szczeg\u00f3lnie istotne w sytuacji, kiedy alkohol by\u0142 codzienno\u015bci\u0105 danego cz\u0142owieka, a sama my\u015bl o \u017cyciu bez niego parali\u017cuje strachem. Jest to zrozumia\u0142e \u2013 alkoholik mo\u017ce ba\u0107 si\u0119, \u017ce sobie nie poradzi, \u017ce nie wytrwa w postanowieniu, a tak\u017ce boi si\u0119 tego, co b\u0119dzie czu\u0107. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce objawy odstawienia alkoholu s\u0105 nieprzyjemne, jednak wiedza na ich temat pozwala na lepsze zrozumienie w\u0142asnego zachowania, emocji, a tak\u017ce objaw\u00f3w somatycznych.<\/span><\/p>\n

Odstawienie alkoholu – pierwsze dni<\/h2>\n

Alkoholikom wydaje si\u0119, \u017ce wkraczaj\u0105c na drog\u0119 ku trze\u017awo\u015bci staj\u0105 w obliczu wielkiej, przera\u017caj\u0105cej niewiadomej. To normalne. Cz\u0119sto czuj\u0105, \u017ce trze\u017awo\u015b\u0107 to swojego rodzaju koniec. Pewien etap si\u0119 ko\u0144czy, a co innego zaczyna. Sytuacja wymaga jednak tego, aby obieca\u0107 sobie i wytrwa\u0107 w postanowieniu, \u017ce do ko\u0144ca \u017cycia nie si\u0119gnie si\u0119 po nawet jeden kieliszek, a je\u017celi ju\u017c si\u0119 to stanie, trzeba wzi\u0105\u0107 na swoje barki odpowiedzialno\u015b\u0107 za ten czyn. Odczucia te s\u0105 charakterystyczne dla ka\u017cdej osoby odbywaj\u0105cej odwyk w zamkni\u0119tym o\u015brodku leczenia i terapii alkoholizmu. Warto jednak zauwa\u017cy\u0107, \u017ce du\u017c\u0105 grup\u0119 os\u00f3b stanowi\u0105 pacjenci, kt\u00f3rzy znajduj\u0105 si\u0119 na leczeniu po raz kolejny i znowu podejmuj\u0105 decyzj\u0119 o odstawieniu alkoholu. Im wi\u0119cej pr\u00f3b wyj\u015bcia z na\u0142ogu ma cz\u0142owiek za sob\u0105, tym trudniej jest skutecznie leczy\u0107 alkoholizm. W powtarzaj\u0105cych si\u0119 nawrotach choroby wyst\u0119puje strach, dyskomfort, obawa co b\u0119dzie kiedy przestanie si\u0119 pi\u0107, podenerwowanie, wahanie, a tak\u017ce l\u0119k. Cz\u0119stym odczuciem jest r\u00f3wnie\u017c brak wiary we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci. Warto jednak swoj\u0105 uwag\u0119 przekierowa\u0107 na szans\u0119 na lepsze, nowe \u017cycie, jakie cz\u0142owiek daje sam sobie. Je\u017celi uda si\u0119 przetrwa\u0107 pierwsze kilka dni w trze\u017awo\u015bci, nagrod\u0105 b\u0119dzie odczucie euforii, a dodatkowo wzrosn\u0105 si\u0142y witalne. Pacjenta zacznie rozpiera\u0107 pozytywna energia. Wa\u017cne jest aby nie zapi\u0107 danej sobie szansy.<\/span><\/p>\n

Co czuje alkoholik przez pierwsze dni odstawienia alkoholu?<\/b><\/h2>\n

W momencie odstawienia alkoholu mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 g\u0142\u00f3d alkoholowy oraz alkoholowy zesp\u00f3\u0142 abstynencyjny \u2013 Aza. Zwykle objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 po jednym lub dw\u00f3ch dniach od momentu zako\u0144czenia picia i zwykle utrzymuj\u0105 si\u0119 przez kilka dni. W tym czasie mo\u017cna spodziewa\u0107 si\u0119 wyst\u0105pienia:<\/span><\/p>\n